Основные услуги

лечение алкоголизма

Лечение алкоголизма

Алкоголизм ‒ не вредная привычка, а психическое заболевание, которое определяет поведение, картину мира и в итоге судьбу пьющего человека. Проявляется это заболевание в двух формах: в фазе активной болезни...
lechenie tabakokureniya

Лечение табакокурения

Из всех курящих людей лишь 20% не могут бросить эту вредную привычку самостоятельно. Именно с ними мы и работаем. Чем они отличаются от остальных 80% курящих? Тем, что при отказе от табака у них возникают...
медицинские анализы

Медицинские анализы

Медицинский центр «Одосео» предлагает все виды анализов. Мы работаем с клинико-диагностической лабораторией BION. Это ‒ ведущий исследовательский центр, который проводит более 1000 видов...
практическая психология

Практическая психология

У человека с алкогольной зависимостью, как правило, много проблем в жизни, отношениях ‒ внутри своей семьи, с родственниками, начальством, соседями...
Наш добрый защитник
Открытие витамина С связано с эпохой Великих географических открытий, и наиболее заинтересованы в нем оказались моряки. Трудно поверить, но до XVIII в. именно из-за незнания о действии этого витамина во время дальних морских плаваний в командах до половины состава погибало от цинги - заболевания, возникающего при остром недостатке аскорбиновой кислоты.
Если изначально витамин С ценился в первую очередь как средство от цинги, позднее стали выясняться и другие его полезные качества: способность укреплять иммунитет, к синтезу гормонов, помогать в выведении вредных веществ, защищать клетки от свободных радикалов (т.е. антиоксидантная функция - одно из звеньев в защите организма от рака) и т. д. Хотя витамин С изучался уже многократно, его новые полезные свойства открываются до сих пор.
 
Лучшие источники, из которых можно подкрепиться витамином С в естественном виде, - это, как известно, цитрусовые, а также сладкий перец, капуста белокочанная и брокколи, томаты, черная смородина, шпинат, из животной пищи — печень.
Витамин С не вырабатывается в человеческом организме, поэтому мы нуждаемся в его регулярных поставках извне, тем более что его запасы быстро расходуются. Норма же потребления вызывает споры в среде профессионалов. По данным ВОЗ, суточная норма равна 50 мг, однако в России приняты более высокие показатели: 70—100 мг в день. При этом некоторые специалисты рекомендуют еще больший уровень потребления, особенно во время болезни, и тем, кто принимает оральные контрацептивы, а также курящим и злоупотребляющим алкоголем.
Для чего нужен витамин С:
- для улучшения состава крови. Аскорбиновая кислота участвует в выработке гемоглобина и улучшает всасывание железа;
- для зрения. При регулярном приеме предотвращается дегенерация желтого пятна сетчатки и сокращается возможность появления катаракты;
- для сердца. Нехватка витамина С связана с инфарктами миокарда;
- для увеличения продолжительности жизни;
- для укрепления сосудов и суставов.
 
P.S. Если Вы хотите получить больше знаний о правильном питании, не болеть, улучшить свой иммунитет, то прочтите хотя бы несколько статей по диетологии. Правильное знание о питании - самое ценное, т.к. позволяет предупреждать заболевания.
 
Опубликовано в газете СТРАНА ЗДОРОВЬЯ, №6(8), октябрь 2010 г.
{jcomments on}

ЛИЦЕНЗИЯ

ИНТЕРНЕТ-КОНСУЛЬТАЦИИ

Добрый день! У меня такой вопрос, кодирование дает побочку на лишний вес, а также панические атаки? Человек боится сам быть в доме, а ночами вообще не спит, все кажется и мерещится…
Александр Огородников 29 марта 2018 15:39
Здравствуйте, Наталья! Если пациенту «все кажется и мерещится» по ночам, то есть причина обратиться к психиатру, а не искать «побочку» от кодирования.
Жена пьет пиво каждый день на протяжении 4-х лет. Лечиться не хочет, так как не замечает, что пьет каждый день. И на меня ругается, что я несу, что попало. Как вылечить без ее согласия ?
Александр Огородников 21 апреля 2018 12:31
Здравствуйте, Сергей! Для мотивации вашей жены на лечение и трезвость можно применить метод социальной интервенции. Для этого нужно собрать родственников и научить их этому приему.
Здравствуйте, а что вы скажете о таблетках «Кодарекс»? Спасибо заранее за ответ.
Александр Огородников 21 апреля 2018 12:28
Здравствуйте, Анатолий! Этот препарат не применяется в наркологии. Но может быть использован больными наркоманией для одурманивания.
Анатолий 21 апреля 2018 13:03
Я наркотики вообще не пробовал, но с алкоголем проблемы, может что-то посоветуете из медикаментов, чтобы отшибло от алкоголя?
Александр Огородников 21 апреля 2018 13:11
Анатолий! Я не могу вам назначить терапию без оценки вашего психического статуса. И некоторые препараты надо получать по рецепту. Могу пригласить на прием очно или по Скайпу.
Здравствуйте, что со мной будет, если я одновременно выпью пустырник и 300 грамм водки?
Александр Огородников 22 июля 2018 09:10
Борис, у больных алкоголизмом выходит из строя суточный ритм: появляется бессонница ночью и сонливость днём. Для возможности уснуть ночью пациенты употребляют большие дозы алкоголя, иногда сочетая их с психотропными лекарствами. Такой сон сродни оглушению, наркозу. Освежения, облегчения он не приносит. На следующий день пациент испытывает раздражение, тревогу, депрессию, которые переносит на себя или окружающих. Восстановление естественного ночного сна с помощью алкоголя/алкоголя в сочетании с лекарствами невозможно.

Задать вопрос

КОНТАКТЫ

Адрес наркологического центра


 г. Москва, г. Зеленоград, Георгиевский проспект, дом 5.
Россия

Тел: +7 (903) 968-52-58
Тел: +7 (968) 001-60-52

e-mail: info@alkogolyu.net

Лечение производится по Вашему выбору с выездом на дом или в медицинском центре.
Прием производится только по предварительной записи. Пожалуйста, созванивайтесь с врачом! Смотрите здесь, как добраться.

Выезд врача в районы: Москва, Зеленоград, Сходня, Солнечногорск, Химки, Истра, Дедовск, Нахабино, Красногорск, Дмитров, Лобня, или подмосковье под другим направлениям - до 50 км. от МКАД.