Позвоните и бесплатно посоветуйтесь с нашим доктором:

(495) 968-52-58

21.01.2012 00:00 Зубы
Печать PDF

chelovek-small

Щель между центральными резцами называется диастемой и возникает обычно на верхней челюсти, спровоцированная вредными привычками (такими, как грызение карандаша), поздней заменой молочных зубов, частичным отсутствием зубов, низким расположением уздечки верхней губы и многими другими причинами.

У детей во время смены молочных зубов диастема встречается часто, однако затем, по мере роста постоянных зубов, она пропадает сама и никакого лечения не требует. Но иногда она сохраняется и во взрослом возрасте – примерно у каждого пятого человека.

Некоторые люди считают щель между зубами обаятельным штрихом к собственной внешности и не спешат от нее избавиться, поскольку сама по себе небольшая диастема не представляет угрозы здоровью.

Однако есть те, кто хочет избавиться от щели между зубами по эстетическим воззрениям, тем более что диастема иногда может иметь в ширину до 6–7 мм. В этом случае путей лечения несколько: ортодонтический (брекет-системы), протезирование винирами – тонкими керамическими пластинками, которые приклеиваются на зубы, или реставрация путем наращивания композитного материала.

 

(Опубликовано в газете «Страна здоровья», №2 (11), май 2011 г.).

 
14.01.2012 00:00 Табакизм
Печать PDF
chelovek-small 

По результатам масштабного исследования, длившегося в Британии 35 лет, курение в сочетании с приемом гормональных оральных контрацептивов приносит опасные плоды.

Основной риск сочетания табака и комбинированных оральных контрацептивов (КОК) с содержанием эстрогена заключается в том, что они взаимно усиливают побочные действия друг друга. Работа объединила данные о здоровье 17 000 принимавших оральные контрацептивы женщин в возрасте от 25 до 39 лет и показала, что те, кто выкуривает 15 и более сигарет в день, вдвое чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт, инсульт и сердечная недостаточность. У самых заядлых курильщиц частота смертельных случаев от этих заболеваний взлетает до четырех раз.


Изменение гормонального фона из-за приема оральных контрацептивов и курение – это факторы, которые также могут провоцировать закупорку вен – тромбоз. Исследование говорит, что сочетание того и другого повышает риск тромбоза вен в десять раз.

Специалисты считают, что при наличии хотя бы еще одного фактора, предрасполагающего к тромбозу – например, возраст старше 35 лет, ожирение высокой степени, работа, связанная с долгим сидением или стоянием – сочетание курения и приема КОК противопоказаны.

Сигналами о том, что сочетание курения и приема оральных контрацептивов уже плохо переносится организмом, могут быть боли в голове, внизу живота, груди или икрах ног.


(Опубликовано в газете «Страна здоровья», № 1 (14), январь 2012 г.).

 

serezhina-natalya-neyropsiholog

В прошлом номере «СЗ» опубликовала интервью с нейропсихологом Натальей Серёжиной, где велась речь о расстройствах нервной системы у детей, которые приводят к проблемам с поведением и обучением. Выходом могут стать занятия с нейропсихологом, восстанавливающие нервную систему. Читатели заинтересовались, а почему у ребенка вообще возникают проблемы с нервной системой и что с делать. Вот что рассказала Наталья Серёжина.
– Наталья Николаевна, расскажите, откуда у маленького ребенка берется расстройство нервной системы?

– Дело в том, что нервная система строится у человека с момента зачатия и до конца первого года жизни – это ее фундамент. Поэтому на здоровье нервной системы уже сказывается, какая была беременность, был ли, например, токсикоз, желанный это ребенок или нет.

Давно доказано, что отношение к ребенку во внутриутробном возрасте сказывается на его физическом состоянии. Причем важно не только, какая позиция была у мамы, но и у других родственников – папы, бабушек, дедушек. Есть такая наука – психогенетика, в которой соединяются знания о физическом строении клеток, генетике и психологии. Многие заболевания формируются психогенетически – не столько на уровне клеток, сколько на уровне мыслей.

Например, папа в крайней степени не хочет ребенка, а мама всем сердцем хочет. Если это происходит в начале беременности, месяцев до четырех, то у ребенка внутриутробно возможны серьезные заболевания – например, сердца – коллапс клапана, порок сердца. Если папа до конца беременности в грубой форме отрицает малыша, то у того может возникнуть аутизм, эпилепсия или шизофрения.

Мне доводилось видеть на приеме детей с диагнозом эпилепсия. Начинаешь выяснять – довольно часто оказывается, что папа был против его рождения и до сих пор не принимает ребенка. Если же у мамы есть непреклонное желание, чтобы ребенок был определенного пола, а он уже сформировался другого, то возможна либо нетрадиционная ориентация у малыша, либо девочка будет мужеподобная, а мальчик – женственным. Ну а аллергические заболевания и астма у детей – это последствие маминых страхов во время беременности.

Поэтому беременность, роды, первый год жизни – это самый важный промежуток времени для формирования нервной системы ребенка. Произошло зачатие – в фундамент заложен первый кирпичик. Потом у мамы на работе, предположим, произошел стресс, организм все силы бросил ей на помощь – в основании нервной системы получилась, образно говоря, дыра. Потом мама успокоилась, начала пить витамины – хороший кирпичик. Затем, например, заболела гриппом – получилось, опять же образно, пустое место.

Таким образом шло формирование, потом ребенок появился на свет, пошел первый год жизни. Первые месяцы, допустим, все развивалось хорошо, затем он встал на ноги и упал – опять получилась дырочка в формировании нервной системы.


– А можно ли на первом году жизни уже понять, что у ребенка нервная система ослаблена?

– Да. Например, при идеальном здоровье нервной системы прорезывание зубов не должны вызывать температуры. Если она появляется, это говорит о том, что нервная система истощена. И для сведущих родителей это уже сигнал: если на зубы ребенок выдал температуру, надо в дальнейшем глубже следить за его развитием.


– Что происходит дальше?

– Следующий этап жизни ребенка: с года до 6–7 лет. Если сравнивать строительство нервной системы со строительством дома, то возводятся стены постройки. Для фундамента это еще нетяжело, поэтому этот период – самый обманчивый. Впрочем, у некоторых детей недостатки «фундамента» уже проявляются в это время в виде задержки речевого, психического или моторного (двигательного) развития. Причем некоторые родители не обращают на них должного внимания. Считают: ну, более хулиганистый ребенок, но все остальное как будто нормально, в целом справляемся…

А вот с семи лет начинается уже строительство «мансарды» дома, которое продлится до окончания школы. В это время на ребенка ложатся огромные нагрузки в школе, родители зачастую требуют высоких результатов, происходит половое созревание. То есть поверх фундамента как бы строится большой двухэтажный особняк.

И если архитектурный замысел оказался слишком масштабным при обычном фундаменте, который формировался до года жизни, то дом начинает разваливаться. Поэтому подростковый возраст такой тяжелый. Вообще для нейропсихолога важно поймать сигналы слабости нервной системы самое позднее до 10 лет, потому что потом уже намного сложнее корректировать.


– Предположим, нейропсихолог в нужное время заметил, что нервная система слаба. Что дальше?

– Мы предложим нейрокоррекционные занятия для ее восстановления с самого глубинного уровня. Будет подобран комплекс упражнений для развития рефлексов, только надо иметь в виду, что он займет от девяти месяцев до двух лет, отчего его даже сравнивают с заново вынашиваемой беременностью. Мы будем монотонно, по капельке вносить изменения в нервную систему. Ребенок при этом ежедневно под присмотром взрослого выполняет упражнения.

Упражнения делятся на три этапа, что соответствует этапам внутриутробного развития по триместрам. Первые три месяца – «ребенок-растение». У растения из зернышка стал появляться росточек, корешочек. У ребенка начали развиваться нервная система, позвоночник, сердце, вся система органов.

Следующий этап – ребенок-животное. Он осваивает рефлекторную систему движения, проверяет, как действуют ручки, ножки, каждый орган понемногу начинает функционировать. Он пробует есть, спать, играть на своем уровне. И последний этап – ребенок-человек. Закладываются высшие функции, интеллект. Занятия по этапам проводятся в разных положениях: первый – лежа, второй – сидя или на четвереньках и третий – стоя.


– Что представляют собой эти упражнения?

– В комплекс входит очень многое: силовые упражнения для развития мышечных рефлексов, дыхательные, артикуляционные, мимические, пальчиковая гимнастика. Есть упражнения на восстановление сенсорной чувствительности, когда с помощью прикосновений мы можем освоить, например, азбуку, если ее запоминание не задалось у ребенка.


– И как это выглядит?

– Например, мы занимались с мальчиком, который, как и многие дети с нарушениями нервной системы, очень плохо запоминал информацию как зрительно, так и на слух. Кроме того, мог еще и недослышать слова. Просидел в первом классе два года. Но у него оказалось хорошее моторное запоминание, поэтому мы с ним учили азбуку, выводя буквы у него на коже. Он приходил с пластилином, мы вылепили всю кириллицу и латинский алфавит, цифры, чтобы он их запомнил на тактильных ощущениях.

Ведь как только такой ребенок начинает задумываться в школе, вспоминая алфавит, он теряет время и начинает отставать от класса. Поэтому мы доводили эти знания до рефлекторного уровня, до совершенства. Это достаточно сложная работа, но те родители, которые продолжают заниматься, говорят: мы думали, тут гимнастика, а оказалось – это целая жизнь.

Притом в нейропсихологии, как и везде, можно встретиться с халтурой. Мама этого мальчика сначала обращалась с ним в одно учреждение, где ей обещали за три месяца решить все нейрокоррекционные проблемы. Но я уже говорила, что такого не бывает, потому что результат приходит минимум через девять месяцев. В итоге там с ним позанимались пару месяцев и сказали: до свидания, никаких перспектив у вас нет. В педагогической психологии такими детьми тоже порой отказываются заниматься: говорят, что они бесперспективны и отправляют в специализированное учреждение для умственно отсталых или с щадящей программой.

Потом они попали ко мне. После наших нейрокоррекционных занятий появились значительные подвижки. Пусть этот мальчик не станет отличником, может быть, в институт не поступит, но он будет полноценным гражданином.


– Откуда возникла нейрокоррекционная методика, кто ее разработал?

– Система этих упражнений ненова, она существует со времен академика Павлова, который все это описал и структурировал. Изначально комплекс создавался для реабилитации людей, перенесших инсульты, инфаркты, травмы позвоночника. И сегодня их можно использовать для восстановления в тех случаях, когда частично повреждены двигательный, речевой центры. Я точно знаю, что актер Николай Караченцов занимался по этой системе после травмы.

Нейрокоррекционные занятия применяются и в подготовке спортсменов, потому что у них тоже травмы. Например, во время подготовки к зимней Олимпиаде в Турине спортсменам предлагали заниматься по этой технологии, но согласились только саночники и биатлонисты. В результате биатлонисты добыли золото. В том же году на Паралимпиаде наша сборная показала лучшие результаты в командном зачете, причем с большим отрывом. Эти спортсмены также занимались по нейрокоррекционной программе.

Впрочем, нейрокоррекционные занятия – это такая область, в которую не все хотят погружаться, в том числе и специалисты, потому что это долго и нудно. Многие любят, чтобы результат был мгновенным. Однако некоторые родители, которые занимались у нас с первым ребенком, приводят и второго, хотя у того нет показаний: потому что видели, как повлияли занятия на первого, и хотят такого же для второго.


Интервью взяла

Алина Гелеранская

(Опубликовано в газете «Страна здоровья», № 1 (14), январь 2012 г.).

 

 
08.01.2012 00:00 Рацион
Печать PDF
chelovek-smallЧем опасны эти напитки

В их составе содержатся витамины и вытяжки из растений, а производители обещают прилив сил всем, кто их выпьет. В России энергетики можно обнаружить практически в любом киоске, тем временем как в Европе их планомерно запрещают. Почему, неужели глоток бодрости может кому-то повредить?
Помимо витаминов и растительных экстрактов в составе энергетиков содержатся таурин – аминокислота, необходимая для строения человеческого организма, и L-карнитин – компонент клеток, способствующий окислению жирных кислот и повышению устойчивости при физических нагрузках. Однако при таких компонентах, казалось бы, говорящих и полезности и натуральности продута, сами производители указывают, что напитки противопоказаны детям и пожилым людям, беременным и кормящим мамам, а также тем, кто страдает гипертонией, сердечно-сосудистыми проблемами, расстройствами сна. Всем же остальным не следует выпивать в день более 1– 2 банок.

И, наконец, при медицинском осмотре у подростков, накануне пивших энергетик, обнаруживаются бледность кожи, сухость слизистых оболочек, дрожь пальцев рук. Похожа ли эта картина на человека, получившего, согласно рекламе, дополнительную порцию энергии?

В мире постепенно собирается статистика смертельных случаев, произошедших в результате приема энергетических напитков. В том числе и в России: в 2009 г. девушка 18 лет погибла в результате кровотечения в поджелудочную железу, спровоцированного приемом такого напитка. Значительно чаще медики фиксируют случаи, когда после этих напитков подростки попадают в реанимацию.

Причина всех этих случаев – передозировка стимуляторов нервной системы, которые и являются причиной «пробуждающего» эффекта, поскольку содержатся абсолютно во всех энерготониках. Влияют на человека также побочные эффекты других компонентов состава.


Выкачивают энергию


Наиболее распространенный из стимуляторов, который добавляют в энергетические напитки, кофеин – как в чистом виде, так и в составе экстрактов мате и гуараны. В банке энергетика объемом 0,33 л его приблизительно столько же, сколько в чашке (0,2 л) крепкого кофе, а в двух банках количество уже превышает дневную норму взрослого человека.

Принцип действия кофеина на нервную систему заключается в том, что вначале он на несколько часов приводит ее в возбуждение, а затем – в угнетение. Поэтому период неизгладимой бодрости после питья энергетика обязательно заканчивается упадком сил. Точно таким же действием обладает и другой стимулятор в составе – теобромин. Следовательно, утверждение, что энергетики поставляют человеку энергию, требует важного дополнения: не просто поставляют, а позволяют выкачать ее из себя же, потому что никакой новой извне не поступает. Фактически эта энергия выкачивается из будущего с процентами в виде риска для здоровья, потому что один только кофеин уже имеет такие побочные действия как бессонница, повышение артериального давления, нарушение сердечного ритма, беспокойство.

Отдельно стоит упомянуть, что некоторые энергетики содержат в своем составе алкоголь. А кофеин и алкоголь – антагонисты, но в энергетических напитках они могут выступать агонистами (усиливать действие друг друга). То есть кофеин в паре с алкоголем усилит тормозящее действие последнего, а алкоголь под воздействием кофеина может повлиять на рост артериального давления. Когда же тонизирующий эффект кофеина проходит, похмелье оказывается неожиданно сильным.


Показания зашкаливают


Как говорилось выше, в энергетиках содержатся витамины, а мы привыкли ассоциировать это слово со здоровым питанием и пользой для организма. В продуктах питания, созданных природой, они действительно приносят пользу, поскольку находятся в состоянии естественной гармонии между собой и с другими веществами. Фармакомпании, выпускающие витаминные комплексы, тоже всегда учитывают необходимость баланса в дозировке и сочетании витаминов. Практически все знают о вреде авитаминоза, однако есть состояние, которое зачастую более опасно – это гипервитаминоз, при котором концентрация витаминов в организме зашкаливает. В одной банке энергетика при этом содержится от половины до целой суточной нормы витаминов, причем только некоторых. Поэтому сбалансированным источником витаминов энергетики считаться не могут никак.

Наконец, содержание уже упоминавшегося таурина в энергетиках в несколько раз превышает дневную норму. Еще одно вещество под названием глюкуронолактон по содержанию в одной банке превосходит суточную потребность в 250 раз. Тем временем специалисты научного комитета Европейского союза по питанию заявляют: ученым ничего не известно о безопасности употребления этих двух веществ в столь завышенных дозах, а последствия их взаимодействия с кофеином также никем не изучались.


В Европе – под запретом

Хотя фундаментальных работ по изучению влияния энерготоников на здоровье до сих пор не проводилось, клинико-лабораторных исследований, говорящих об опасности этого влияния, накопилось уже предостаточно. У подростков из групп риска, употребляющих энергетики еженедельно, а то и ежедневно, врачи фиксируют ухудшение энергетического обмена в сердечной мышце, токсическое действие на поджелудочную железу, почки и печень, а также изменения личности: эмоциональное огрубление, повышение раздражительности, беспричинную агрессивность, интеллектуальный упадок и даже снижение чувства долга.

Компоненты энергетических напитков с успехом применяются в психиатрии и неврологии для лечения пациентов с болезнями Паркинсона и Альцгеймера, поэтому могут называться психотропными. Поэтому врачи-наркологи выражают опасение, что питье энергетических напитков может стать трамплином перед использованием других психоактивных веществ.

В течение последних лет в Швеции, Норвегии, Дании энергетики запрещены для продажи подросткам, а в Германии наложен запрет на их производство. На российском же рынке они сих пор разрешены к продаже для всех возрастов.


Алина Гелеранская

(Опубликовано в газете «Страна здоровья», № 1 (14), январь 2012 г.).
 
08.01.2012 00:00 Вы спросили
Печать PDF

chelovek-smallСогласно данным ВОЗ, человек, родившийся в России, проживет в среднем 68 лет. Такая же ожидаемая продолжительность жизни наблюдается, для сравнения, в Боливии, Азербайджане, Индонезии и Украине. Самые низкие ожидания по средней продолжительности жизни (менее 50 лет) существуют в некоторых странах Африки и Афганистане, а наиболее высокие – в Японии и Сан-Марино (83 года).


(Опубликовано в газете «Страна здоровья», № 1 (14), январь 2012 г.).

 
08.01.2012 00:00 Вы спросили
Печать PDF

chelovek-small

Для этого есть ряд простейших рекомендаций.

 

Проконсультируйтесь со специалистом, чтобы подобрать препарат для очищения от паразитов. После завершения курса можно пропить антигельминтный сбор, составляющими которого могут быть размолотые кора дуба, цветы полыни и пряности – куркума, корица, имбирь. Проходя эти процедуры, на время исключите из рациона блюда, способстующие комфортной жизни паразитов: алкоголь, сладости и дрожжевые продукты.
 

Статьи

Главная
Медцентр
Статьи
Жить трезво
Контакты медцентра

Последние комментарии

  • Уважаемая Елена, в вашем обращении проговаривается тема "сем... Читать далее...
    18.02.12 11:46
  • Как много горя приносит пьянка! Муж стал выпивать через год ... Читать далее...
    15.02.12 22:05
  • Уважаемые Вера и Ива, пока не придумано одно чудо-лекарство ... Читать далее...
    11.01.12 22:26
  • Почему такие препараты не раздают бесплатно? Видимо, кому-то... Читать далее...
    10.01.12 12:50
Вы находитесь здесь:   Главная страницаСТАТЬИ
| + -